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关于劳逸结合

时间:2015-09-06 09:39:54      阅读:194      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

周末的时间规划是一件非常重要的事情,整个时间我们可以划分为三部分

  • 准备时间:准备时间其实不用很久,但是也要两个小时吧(具体看计划内容,若是简单的可能半个小时也就够了,复杂的可能是要这么久的)
  • 行动时间:就是按照小小的计划去实施,这样的话,比较随意(不要计划的太死,但要做足功课)也比较有节奏
  • 恢复时间:这是我最最最想强调的,因为接下来是要上班的,如果恢复不好是非常影响第二天上班的!影响了工作效率,也就影响了心情,也就影响了自己留下的印象

 

 

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关于劳逸结合

原文:http://www.cnblogs.com/aidonzhang/p/4784444.html

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