如果你和我一样遇到了这个问题，那么你就要检查你要操作的Model对象查询，更新操作的数据库上下文也就是DBContext是否一致。如果不一致也就是说你用AContext去查如AContext.SET<>.Select();询用BContext去更新如：BContext.Set().UpdateEntity(); 就有可能会遇到如标题的InvalidOperationException.
数据库上下文在领域或实体类以及数据库间起到桥梁作用，其作用包括从数据库查询数据，查询后检测数据的变化，更新数据 ，因此会有一个IEntityChangeTracker的标识这个对象。因此你用不同的数据库上下文操作一个对象，就相当于用2个ID 去标识数据库的一条记录。这样就不具有一对一的确定性了。
具体参见：http://www.entityframeworktutorial.net/EntityFramework4.3/dbcontext-vs-objectcontext.aspx
以人为鉴，可以明得失。
以我为鉴，可以少走弯路。
An entity object cannot be referenced by multiple instances of IEntityChangeTracker.
原文：http://www.cnblogs.com/prac/p/IEntityChangeTracker.html