（1）、打开word2010，点击“视图”选项卡，找到最右边“宏”点击，选择“查看宏”
（2）、在“宏的位置”处选择“Normal.dotm(共用模板)”，最上面输入宏的名字如“PastePlainText”，点击右侧“创建”，就进入了VB编辑器。
Sub PastePlainText() ‘ ‘ PastePlainText 宏 ‘ ‘ Selection.PasteAndFormat (wdFormatPlainText) End Sub
（3）、回到word2010，点击左上角“文件”按钮，选择最下面“选项”
点击左边栏“自定义功能区”，再点击右边栏下侧“键盘快捷方式：自定义（T）…”
（4）、在左侧“类别”里面下拉选择“宏”，右侧找到刚才我们创建的“PastePlainText ”，再将光标点击到“请按新快捷键（N）”里面，按“Alt＋V”，再点击“指定（A）”，关闭。
以后复制带格式的文本后，只须按下“Alt+V”即可直接进行无格式粘贴操作，非常方便。
在Word 2010中，为粘贴无格式文本设置快捷键 Alt+V
原文：http://lsieun.blog.51cto.com/9210464/1740799