这张图片色彩虽然不算丰富，但也不是纯色背景，甚至有些许的零乱，但人物的主题却被黑色长发包围，
我们只需抠出头发，脸部和身体用历史记录恢复即可。
1、打开图片，复制背景，关闭背景眼睛。单击滤镜－抽出，弹出对话框，如下图：
2、强制前景打上勾，用吸管工具在头发上吸一下，如下图：
3、选用边缘高光器，画笔调到合适大小，在头发上涂，如下图：
4、点确定，头发被抽出，如果你觉得头发颜色浅，可以ctrl j拷贝副本。此时画布和图层面板如下图所示：
5、合并可见图层，用历史记录画笔恢复脸部和身体，此时画布和图层面板如下图所示：
加上背景，完成！
原文：http://www.jb51.net/photoshop/3675.html