由于现在的浏览器已经可以识别txt文档格式，如果只给txt文档做一个文字链接的话，点击后只是打开一个新窗口显示txt文件的内容，并不能实现点击下载的目的。当然这个问题的解决办法也可以是将txt文件改名为浏览器不认识的文件（比如rar），这样的话，由于浏览器不能识别rar类型的文件，只能让用户下载了。还有一种办法，就是利用代码通过header设置文档的格式来实现点击下载的目的。
PHP代码如下：
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$filename = ‘/path/‘.$_GET[‘file‘].‘.txt‘; //文件路径
header("Content-Type: application/force-download");
header("Content-Disposition: attachment; filename=".basename($filename));
readfile($filename);
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简要说明：
第一个header函数设置Content-Type的值为application/force-download；
第二个header函数设置要下载的文件。注意这里的filename是不包含路径的文件名，filename的值将来就是点击下载后弹出对话框里面的文件名，如果带路径的话，弹出对话框的文件名就是未知的；
最后通过readfile函数，将文件流输出到浏览器，这样就实现了txt文件的下载。
原文：http://www.jb51.net/article/37720.htm