因安装系统需要对硬盘进行格式化操作，为了避免重要数据的丢失，请事先把硬盘上的重要数据进行备份。需要备份的数据包括：
个人撰写的文档，电子邮件等资料
重要的图片、音乐或视频资料
IE的收藏夹内容
办公软件生成的各种数据和报表
程序安装文件（没有光盘只备份在硬盘上的重要程序的安装文件）
更新安装
1、您可以升级或执行自定义安装。升级将保留您的文件、设置和程序（这是安装 Windows 最简便的方法）。自定义安装不会保留您的文件、设置或程序。您可以使用自定义安装来完全替 换当前的操作系统，或在您选择的特定设备或分区上安装 Windows。
安装 Windows 的基本步骤是：
2、打开 PC。
3、安装程序应该会自动启动，如果没有，请依次单击「开始」按钮和“计算机”，打开 DVD驱动器中的 Windows 7 安装光盘，然后双击 setup.exe。
4、在“安装 Windows”页面上，单击“立即安装”。
5、在“获取安装的重要更新”页面上，我们建议获取最新的更新，以帮助确保成功安装及保护您的计算机受到安全漏洞威胁。在 Windows 安装过程中，计算机需要连接到 Internet 才能获取这些更新。 
6、在“请阅读许可条款”页面上，如果接受许可条款，请单击“我接受许可条款”，然后单击“下一步”。
7、在“您想进行何种类型的安装?”页面上，单击“升级”或“自定义”。您可能会看到兼容性报告。继续按说明完成安装 Windows 7。
END
光驱引导安装程序
1、设置光驱引导：将安装光盘放入光驱，重新启动电脑，当屏幕上出现“LENOVO”的开机LOGO时，按下键盘上的“F12”键，选择“CD/DVD(代表光驱的一项)”，按下回车(Enter)键确定。
2、选择光驱，几秒后，屏幕上会出现“Press any key to boot from cd…”的字样，此时需要按下键盘上的任意键以继续光驱引导。如下图所示：
3、光驱引导起来后，会连续出现如下界面：
4、此处保持默认状态即可，“要安装的语言”选择“中文(简体)”，“时间和货币格式”选择“中文(简体，中国)”，“键盘和输入方法”选择“中文(简体)-美式键盘”，点击“下一步”。
5、版本选择，按照出厂随机系统版本的不同，此处可能略有不同，直接点击“下一步”即可。
6、同意许可条款，勾选“我接受许可条款(A)”后，点击下一步
7、进入分区界面，点击“驱动器选项(高级)”
8、点击“新建(E)”，创建分区
9、设置分区容量并点击“下一步”。
10、如果是在全新硬盘，或删除所有分区后重新创建所有分区，Windows 7系统会自动生成一个100M的空间用来存放Windows 7的启动引导文件，出现如下图的提示，点击“确定”。
11、创建好C盘后的磁盘状态，这时会看到，除了创建的C盘和一个未划分的空间，还有一个100M的空间。
12、与上面创建方法一样，将剩余空间创建好
13、选择要安装系统的分区，点击“下一步”。
14、系统开始自动安装系统
15、完成“安装更新”后，会自动重启
16、出现Windows的启动界面
17、安装程序会自动继续进行安装
18、此处，安装程序会再次重启并对主机进行一些检测，这些过程完全自动运行。
19、完成检测后，会进入用户名设置界面
输入一个用户名
20、设置密码。需要注意的是，如果设置密码，那么密码提示也必须设置。如果觉得麻烦，也可以不设置密码，直接点击“下一步”，进入系统后再到控制面板?D用户账户中设置密码
21、设置时间和日期，点击“下一步”
22、系统会开始完成设置，并启动。
23、如在密码设置界面设置了密码，此时会弹出登录界面，输入刚才设置的密码后确定。
24、进入桌面环境，安装完成
END
原文：http://www.jb51.net/os/187737.html