1.) 打开你的Xcode工程. 在Supporting Files目录下,选择 File > New > File > iOS > Other > PCH File 然后点击下一步；
2.) 给你的PCH文件起名字TestDemo-Prefix.pch. 例如你的项目工程名为TestDemo然而你的PCH 文件的名字应该为 TestDemo-Prefix.pch,然后创建；
3.) 选择 PCH 文件(文章的示例文件为 TestDemo-Prefix.pch) ,可以看到里面的内容如下:
4.) 找到 Project > Build Settings > 搜索 “Prefix Header“；
5.) “Apple LLVM 7.0 -Language″ 栏目中你将会看到 Prefix Header 关键字；
6.) 输入: YourProjectName/YourProject-Prefix.pch (如 TestDemo/TestDemo-Prefix.pch )；
7.)，将Precompile Prefix Header为YES，预编译后的pch文件会被缓存起来，可以提高编译速度。效果如下
8.) Clean 并且 build 你的项目.
就是这样！Done！现在你可以使用你的 PCH 文件就像你使用老版本的Xcode一样了。
原文：http://www.cnblogs.com/dingjiwoniu-blogs/p/5208722.html