1、开启一些win7默认是关闭状态的功能
步骤：控制面板 -> 程序和功能 -> 打开或关闭Windows功能，然后勾选下图中圈起来的部分：
2、添加FTP站点
步骤：桌面的计算机图标 -> 右键选择管理 -> 服务和应用程序 -> 子选项“Internet信息服务(IIS)管理器” -> 窗口中间的计算机名下的子选项“网站” -> 右键选择“添加FTP站点”，下面的过程看图：
经过这样的配置之后，我们就可以使用本机的开机用户名和密码登录FTP了。
在浏览器中输入“ftp://your ip”（注意是自己的IP而非此处的字母），会弹出用户名和密码选项，输入开机用户名和密码，即可进入FTP文件目录。
原文：http://www.cnblogs.com/acode/p/5420709.html