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关于作息时间的感受

时间:2016-07-12 23:31:59      阅读:430      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

        近段时间,感觉什么都没做,总是想睡觉。不是因为没有事情做,也不是因为有太多的事情要做。随着时间的推移,才逐渐意识到这段时间的作息出现了问题。晚上休息时间由原先的23:00-6:30变成了0:00/1:00-8:00。虽然睡觉的时长没有改变,但是习惯改变了。因此身体上各种不适也体现出来了,比如:口腔溃疡,青春痘,头疼等等。之后几天都非常注重休息时间。调整了几天,终于恢复了。想当初,大一的时候干劲十足,通宵几天都是没事的,比如:15年SRP结题的时候,54个小时没合过眼。诶,年轻就是资本,老咯

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关于作息时间的感受

原文:http://kjwoo.blog.51cto.com/10627193/1825865

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