互联网时代，项目管理完全不用自己开发了，顺便给禅道打个广告，也在这里感谢一下它的开发团队
下载禅道可按照程序window版
右键运行后可以看到在我们的电脑中解压出了一个目录
点击start.exe 就可以开启禅道服务，访问http://127.0.0.1:81/zentao 即可访问服务
备份禅道
方法1：直接备份xampp整个文件夹即可
方法2：备份数据文件
备份上图中的两个文件到新的服务器中，然后就可以在前端选择还原即可
原文：http://www.cnblogs.com/wxjnew/p/6689555.html