其实与 “ 4K对齐 ” 相关联的是一个叫做 “ 高级格式化 ” 的分区技术。“ 高级格式化 ”
是国际硬盘设备与材料协会为新型数据结构格式所采用的名称。这是主要鉴于目前的硬盘容量不断扩展，使得之前定义的每个扇区 512 字节不再是那么的合理，于是将每个扇区
512 字节改为每个扇区 4096 个字节，也就是现在常说的 “ 4k 扇区” 。
传统硬盘的每个扇区固定是 512
字节，新标准的 “ 4k 扇区 ” 的硬盘，硬盘厂商为了保证与操作系统兼容性，也将扇区模拟成 512 字节的扇区，这时就会有 4k 扇区和
4k 簇不对齐的情况发生。所以就要用 “ 4k 对齐 " 的方式，将硬盘模拟扇区对齐成 “ 4k 扇区 ” 。“ 4 k 对齐
” 就是将硬盘扇区对齐到 8 的整数倍个模拟扇区，即 512B*8=4096B ，4096 字节即是 4k
。用win7系统对硬盘分区格式化时，默认是将硬盘扇区对齐到 2048 个扇区的整数倍，即
512B*2048=1048576B=1024KB，即1M对齐，并满足4K对齐，该值只要是4096B的倍数就是4K对齐。
一句话定义：“ 4k 对齐 ” 就是将每个扇区 512 字节改为每个扇区 4096 个字节。
不少网友认为 4k 对齐只针对于 SSD 硬盘，其实所有采用 Advanced Format （高级格式）的 HDD（机械硬盘）；所有SSD（固态硬盘）都需要对齐。
更加关键的一个问题是 Win XP 根本不支持 4k ，当然现在 Windows XP 已经结束服务支持了。
下面引用 IntoHard 论坛内网友的话：
- 根据西数和希捷工厂对两款产品的宣传不难明白，特定的型号支持 4k 扇区对齐。
- 并不是所有硬盘都可以来完成；如果要 4k 对齐，那么硬盘必须支持 4k 扇区技术。
- 现在希捷和西数的大容量硬盘（ 1T 以上 ）基本都是 4k 扇区高级格式化硬盘，但只有西数硬盘需要运行西数特别提供的 " 4k 扇区对齐程序" 。
- 系统倒是没有强制使用标准的 4k 扇区，因为 4k 扇区对性能和容量优化有变化，支持 4k 扇区的硬盘建议使用标准 4k 扇区，否则性能影响将会很大。
- 4k 扇区对齐操作系统必须 Win 7 系统及更高版本系统才能够发挥性能和更好的支持。
使用 AS SSD Benchmark 。（此软件运行需要 Microsoft .net framework 2.0 支持）可以查看分区是否 4k 对齐（如果有 XXXX K-OK 字样则说明该分区已经对齐，如果是XXXX K-BAD 字样则说明该分区没有对齐）
如图，左为未对齐，右为已对齐。（ 左上角 ）
下面是 4k 对齐前后（ 希捷 ST500LM012 HN-M500MBB ）的对比图（ 来自 百度贴吧 ），左为前右为后：
下面是原作者自己制作的对比图：
更多对比，请参考：
http://www.icpcw.com/Parts/Memory/Skill/3182/318295_all.htm
看到这大家估计都很想知道如何进行 4k 对齐，不过重头戏永远短暂，我只列举出一些软件清单，点击名称可以进入详细教程（我可懒得码字了）。
还是得无病呻吟一下——支持正版，你不会想让你使用的好软件停止开发。
原文：http://www.cnblogs.com/RhinoC/p/3763721.html