一、先看eclipse版本，help-->about eclipse里面有(我的是4.7.0)
然后去 http://spring.io/tools/sts/all 找到对应的版本
二、开始安装
点击 help->install new software，点击add
点击Archive，找到自己下载的压缩包 ，点击ok
选择后面带有spring ide的，确定后重启 (下面勾掉联网更新！(若卸载重装出现问题，请在重装时勾上联网))
如果出现下面问题：
Cannot perform operation.Computing alternate solutions, may take a while:2/15。该过程会持续好几个小时。
切断一切外网连接，重新加载离线ADT包，大概十分钟之内，就可以完成配置。
接着next -> next->接受就可以了，重启欢迎页面有IDE
三、测试
然后有些配置就可以直接 alt+/ ，生成补全了
比如在web.xml配置ContextLoaderListener
ok，完成！
原文：http://www.cnblogs.com/maplefighting/p/7481762.html