很多人在很多时候都是想得太多想的太远，一到晚上就开始胡思乱想，为什么晚上开始乱想呢？因为晚上没事做，太TM闲了，闲的难受，想想明天要做什么，要怎么做，可是到后来呢？呵呵，我用一句话概括是做贴切的，那就是：晚上想出千条路，明天继续走原路（早上起来磨豆腐）。

学不下去，情绪波动，内心烦躁，其实这些问题的本质就是因为我们想的太多太杂，急于求成造成的。你们想想，你们晚上是不是在互信乱想呢？是不是在唉声叹气呢？是不是在怨天尤人呢？是不是在整天找理由呢？是不是在苦心冥想未来的发展规划呢？可谓是东一榔头西一棒子，胡思乱想，想的太多，你就学不进去，这篇文章给大家分享的学习方法叫做放羊。

我给出的解决办法很简单，与其你想那么多，不能给自己带来一毛钱的效益，不如集中精力想今天晚上怎么学。只要你能够集中精力想好每一天的学习，盯住今天晚上就行了。这是一条十足的干货，请大家谨记！

主动管控自己的情绪，太重要了，想那么多没用。所以，不要去想三个月之内我要做什么，半年之内我要做什么，我从来不去想，为什么？因为太遥远了，想那么远干嘛呢？没有任何意义。

在给大家分享一个故事，有个人叫小A，他在学习单爆。有一天，他看见小B，学目标细分学的特别特别好，还被公司领导夸奖了。小A就开始着急了，生怕自己落后小B，第二天转头就去学目标细分了。第二天

未完待续.....

管控情绪才能静心学习

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