在弹出的“导入和导出设置向导”对话框中选择“导入选定的环境设置”，
然后根据自己的实际情况选择“是，保存当前设置”或“否，仅导入新设置，覆盖我的当前设置”，
然后点击“浏览”来打开一个Visual Studio Settings File（扩展名为.vssettings）。
需要注意的是，Visual Studio Settings File包含了Visual Studio的各种设置，所以如果你导入的设置文件除了下图所示的“字体和颜色”之外，还有其他设置，请小心勾选。
Studio Styles - Visual Studio color schemes https://studiostyl.es/
Son of Obsidian | Studio Styles https://studiostyl.es/schemes/son-of-obsidian
安装后，便可以在VS的菜单栏中看到它(Theme)了。它默认有几款颜色的主题，不过这都不是我们想要的深色主题，点击“Theme->Customize Colors”，
在弹出对话框的工具栏中点击“New Theme”按钮，弹出新建主题对话框，Name可以随便取，我这里取名”Gray”
，Based On选择“Default”，
点击”Create”确认，便建立了一个新的主题，然后选中刚才建立的“Gray”主题，在右侧的颜色列表中单击，然后”Ctrl+A”全选，
然后点击对话框上面的“Modify Huse/Saturation/Lightness”按钮，
把“S”条拖到最小“-100”，
点击“Apply”确认，这样一个灰色主题就完成了。
为革命保护视力 --- 给 Visual Studio 换颜色 - stg609 - 博客园 https://www.cnblogs.com/stg609/p/3723968.html
原文：https://www.cnblogs.com/wxl845235800/p/9256346.html