什么是CSRF?
CSRF（Cross Site Request Forgery），中文是跨站点请求伪造。CSRF攻击者在用户已经登录目标网站之后，诱使用户访问一个攻击页面，利用目标网站对用户的信任，以用户身份在攻击页面对目标网站发起伪造用户操作的请求，达到攻击目的。
举个例子
假如博客园有个加关注的GET接口，blogUserGuid参数很明显是关注人Id，如下：
http://www.cnblogs.com/mvc/Follow/FollowBlogger.aspx?blogUserGuid=4e8c33d0-77fe-df11-ac81-842b2b196315
那我只需要在我的一篇博文内容里面写一个img标签：
<img style="width:0;" src="http://www.cnblogs.com/mvc/Follow/FollowBlogger.aspx?blogUserGuid=4e8c33d0-77fe-df11-ac81-842b2b196315" />
那么只要有人打开我这篇博文，那就会自动关注我。
CSRF攻击的本质原因
CSRF攻击是源于Web的隐式身份验证机制！Web的身份验证机制虽然可以保证一个请求是来自于某个用户的浏览器，但却无法保证该请求是用户批准发送的。CSRF攻击的一般是由服务端解决
CSRF工具的防御手段
现在业界对CSRF的防御，一致的做法是使用一个Token（Anti CSRF Token）
例子：
1. 用户访问某个表单页面。
2. 服务端生成一个Token，放在用户的Session中，或者浏览器的Cookie中。
3. 在页面表单附带上Token参数。
4. 用户提交请求后， 服务端验证表单中的Token是否与用户Session（或Cookies）中的Token一致，一致为合法请求，不是则非法请求。
这个Token的值必须是随机的，不可预测的。由于Token的存在，攻击者无法再构造一个带有合法Token的请求实施CSRF攻击。另外使用Token时应注意Token的保密性，尽量把敏感操作由GET改为POST，以form或AJAX形式提交，避免Token泄露。
注意：
CSRF的Token仅仅用于对抗CSRF攻击。当网站同时存在XSS漏洞时候，那这个方案也是空谈。所以XSS带来的问题，应该使用XSS的防御方案予以解决
原文：https://www.cnblogs.com/chunyangli/p/10983843.html