递归是内部指针等待的一个过程，需要一直嵌套得到结果，而迭代是遍历的过程，前面的过程结束后可以进行下一项，不需要等待
对象必须提供一个next方法，执行这个方法要么返回迭代中的下一项，要么就引起一个stopiteration异常终止迭代（只能向后进行，不能向前）
可迭代对象，是实现了迭代器协议的对象，通过对象内部定义一个__iter__()方法
协议是一种约定，可迭代对象实现协议，那么就可以用迭代器协议访问了，python内部工具for , sum min max 函数
但是字符串、列表、元组、集合、文件对象 这些都不是可迭代对象，只不过在for循环的作用下，for调用了他们内部的__iter__方法，把他们变成了可迭代对象
a = ‘hello‘ b = a.__iter__() #生成了一个b的迭代器对象地址 print(b.__next__()) #取值直到报错
for循环实际上实现了__iter__()方法生成了一个迭代器对象，然后一步步next 直到报错并返回 ， 是一个完整的过程
对于序列如此，对于字典和文件等也是如此，统一生成迭代器来循环
所以，凡是能被for循环的对象内部都有一个__iter__()方法
for i in file: 所以读取文件用for，文件生成迭代器是一行行读，前面读完的行内存就回收掉了，不占用内存
next()内置函数实际上就是实现对象内部的__next__()方法，效果一样
原文：https://www.cnblogs.com/dayouge/p/11100025.html