进程是计算机中的程序关于某数据集合上的一次运行活动，是系统进行资源分配和调度的基本单位，是操作系统结构的基础，是线程的容器。
程序是指令、数据及其组织形式的描述，进程是程序的实体。
在Windows系统中，任务管理器中可以看到各个进程。
线程是轻量级进程，是程序执行的最小单位，使用多线程而不是多进程去进行并发程序设计，因为线程间的切换和调度成本远远小于进程。
线程有如下集中状态：
NEW，RUNNABLE，BLOCKED，WAITING，TIMED_WAITING，TERMINATED
NEW状态表示刚刚创建线程，还没开始执行。
RUNNABLE状态，线程新建之后，调用start（）方法就进入这个状态，表示线程需要的资源都准备好了。
BLOCKED阻塞状态，当线程遇到synchronize同步块时，进入阻塞状态，线程会暂停执行，知道获得请求锁为止。
WAITING等待是进入一个无时间限制的等待，等待一些特殊事件，比如wait()方法等待的线程在等待notify()，而join()方法等待的是目标线程的终止。
TIMED_WAITING会进行一个有时限的等待。
TERMINATED表示结束，线程执行完毕。
原文：https://www.cnblogs.com/wangyongwen/p/11186423.html