一、行高通过row对象设置，宽度只能通过sheet对象设置
1.1、导出的excel 的默认行高是12.75
1.2、如果设置行高为800，导出的excel行高为40
row.setHeight((short)800);
1.3、1 point = 20 个高度，即：
row.setHeightInPoints(20); <=> row.setHeight((short)400);
2.1、关于宽度，列宽单位为一个字符宽度的1/256， 有如下拟合公式：
y=255.86x+184.27 ； sheet.setColumnWidth(0, 256*width+184);
参照大神博客：https://blog.csdn.net/duqian42707/article/details/51491312/
原文：https://www.cnblogs.com/tank073/p/11393211.html