进程：进程指正在运行的程序。确切的来说，当一个程序进入内存运行，即变成一个进程，进程是处于运行过程中的程序，并且具有一定独立功能。
线程：线程是进程中的一个执行单元，负责当前进程中程序的执行，一个进程中至少有一个线程。一个进程中是可以有多个线程的，这个应用程序也可以称之为多线程程序。
简而言之：一个程序运行后至少有一个进程，一个进程中可以包含多个线程
程序运行的原理
l 分时调度
所有线程轮流使用 CPU 的使用权，平均分配每个线程占用 CPU 的时间。
l 抢占式调度
优先让优先级高的线程使用 CPU，如果线程的优先级相同，那么会随机选择一个(线程随机性)，Java使用的为抢占式调度。
大部分操作系统都支持多进程并发运行，现在的操作系统几乎都支持同时运行多个程序。比如：现在我们上课一边使用编辑器，一边使用录屏软件，同时还开着画图板，dos窗口等软件。此时，这些程序是在同时运行，”感觉这些软件好像在同一时刻运行着“。
实际上，CPU(中央处理器)使用抢占式调度模式在多个线程间进行着高速的切换。对于CPU的一个核而言，某个时刻，只能执行一个线程，而 CPU的在多个线程间切换速度相对我们的感觉要快，看上去就是在同一时刻运行。
其实，多线程程序并不能提高程序的运行速度，但能够提高程序运行效率，让CPU的使用率更高。
主线程
jvm启动后，必然有一个执行路径(线程)从main方法开始的，一直执行到main方法结束，这个线程在java中称之为主线程。当程序的主线程执行时，如果遇到了循环而导致程序在指定位置停留时间过长，则无法马上执行下面的程序，需要等待循环结束后能够执行。
Thread类
基本线程类指的是Thread类，Runnable接口，Callable接口
创建新执行线程有两种方法。
l 一种方法是将类声明为 Thread 的子类。该子类应重写 Thread 类的 run 方法。创建对象，开启线程。run方法相当于其他线程的main方法。
l 另一种方法是声明一个实现 Runnable 接口的类。该类然后实现 run 方法。然后创建Runnable的子类对象，传入到某个线程的构造方法中，开启线程。
创建线程的第一种方法，继承Thread类
代码演示：
l 测试类
public class Demo01 {
public static void main(String[] args) {
//创建自定义线程对象
MyThread mt = new MyThread("新的线程！");
//开启新线程
mt.start();
//在主方法中执行for循环
for (int i = 0; i < 10; i++) {
System.out.println("main线程！"+i);
}
}
}
l 自定义线程类
public class MyThread extends Thread {
//定义指定线程名称的构造方法
public MyThread(String name) {
//调用父类的String参数的构造方法，指定线程的名称
super(name);
}
/**
* 重写run方法，完成该线程执行的逻辑
*/
@Override
public void run() {
for (int i = 0; i < 10; i++) {
System.out.println(getName()+"：正在执行！"+i);
}
}
}
创建线程的目的是什么？
是为了建立程序单独的执行路径，让多部分代码实现同时执行。也就是说线程创建并执行需要给定线程要执行的任务。
对于之前所讲的主线程，它的任务定义在main函数中。自定义线程需要执行的任务都定义在run方法中。
Thread类run方法中的任务并不是我们所需要的，只有重写这个run方法。既然Thread类已经定义了线程任务的编写位置（run方法），那么只要在编写位置（run方法）中定义任务代码即可。所以进行了重写run方法动作。
获取线程名称的两个方法：
l Thread.currentThread()获取当前线程对象
l Thread.currentThread().getName();获取当前线程对象的名称
进行多线程编程时，不要忘记了Java程序运行是从主线程开始，main方法就是主线程的线程执行内容。
创建线程的另一种方法是声明实现 Runnable 接口的类。该类然后实现 run 方法。然后创建Runnable的子类对象，传入到某个线程的构造方法中，开启线程。
Runnable接口用来指定每个线程要执行的任务。包含了一个 run 的无参数抽象方法，需要由接口实现类重写该方法。
创建线程的步骤。
1、定义类实现Runnable接口。
2、覆盖接口中的run方法。。
3、创建Thread类的对象
4、将Runnable接口的子类对象作为参数传递给Thread类的构造函数。
5、调用Thread类的start方法开启线程。
l 代码演示：
public class Demo02 {
public static void main(String[] args) {
//创建线程执行目标类对象
Runnable runn = new MyRunnable();
//将Runnable接口的子类对象作为参数传递给Thread类的构造函数
Thread thread = new Thread(runn);
Thread thread2 = new Thread(runn);
//开启线程
thread.start();
thread2.start();
for (int i = 0; i < 10; i++) {
System.out.println("main线程：正在执行！"+i);
}
}
}
l 自定义线程执行任务类
public class MyRunnable implements Runnable{
//定义线程要执行的run方法逻辑
@Override
public void run() {
for (int i = 0; i < 10; i++) {
System.out.println("我的线程：正在执行！"+i);
}
}
}
实现Runnable接口，避免了继承Thread类的单继承局限性。
覆盖Runnable接口中的run方法，将线程任务代码定义到run方法
实现Runnable接口的方式，更加的符合面向对象，线程分为两部分，一部分线程对象，一部分线程任务。继承Thread类，线程对象和线程任务耦合在一起。一旦创建Thread类的子类对象，既是线程对象，有又有线程任务。实现runnable接口，将线程任务单独分离出来封装成对象，类型就是Runnable接口类型。Runnable接口对线程对象和线程任务进行解耦。
线程的匿名内部类使用
使用线程的内匿名内部类方式，可以方便的实现每个线程执行不同的线程任务操作。
l 方式1：创建线程对象时，直接重写Thread类中的run方法
new Thread() {
public void run() {
for (int x = 0; x < 40; x++) {
System.out.println(Thread.currentThread().getName()
+ "...X...." + x);
}
}
}.start();
l 方式2：使用匿名内部类的方式实现Runnable接口，重新Runnable接口中的run方法
Runnable r = new Runnable() {
public void run() {
for (int x = 0; x < 40; x++) {
System.out.println(Thread.currentThread().getName()
+ "...Y...." + x);
}
}
};
new Thread(r).start();
原文：https://www.cnblogs.com/sunlangui/p/11669656.html