1、下载眼睛护航Care-your-Eyes_v5.1.3.crx插件
2、把crx文件改为后缀名为zip或rar的文件为Care-your-Eyes_v5.1.3.zip，并用压缩软件工具进行解压到对应的文件夹（如：Care-your-Eyes_v5.1.3）
3、打开Chrome浏览器的chrome://extensions 扩展程序，由于本地安装是最新版本的Chrome浏览器，故无法直接把插件拖放进行安装
需要打开Chrome浏览器开发模式，点击"加载已解压的扩展程序 "按钮进行选择解压的文件夹（如：Care-your-Eyes_v5.1.3）即可
原文：https://www.cnblogs.com/jetqiu/p/11934776.html