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2019年11月生活记录

时间:2020-01-13 17:18:46      阅读:97      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

 今天是大雪,二十四节气中冬季的第三个节气。
郑州的雪比去年来的稍微晚些,目前还没有过来,盼望着元旦前能来场雪吧。。。。。。(明年的小麦还能多收成些)
回顾十一月份,基本上订的计划大部分都泡汤了,说好想把平凡的世界重读一遍呢,结果上半部只看了三十多页;运动百公里里呢,只实现了30%;还好陪媳妇出去玩玩算实现了技术分享图片 
现在还有不到一个月的时间,都到2020年;2019年还没实现的计划,临时抱抱佛脚吧
  2019年十二月Flag:
  
    1.每周尽量三次早上6 点 30之前 起床.
      2.跑量控制在202.0 KM,配速不限,健康跑迎接元旦.
      3.每天尽量拍摄一张照片,记录生活.
      4.每周向家人唠嗑,保持视频通话在 30 分钟以上.
      5.平凡的世界上半部分看完它
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2019年11月生活记录

原文:https://www.cnblogs.com/qdlifeng/p/12188032.html

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