首先打开plsql，登陆所需要访问的数据库。
2.点击工具栏的tools（工具）
3.选择下拉框中的export user object（导出用户对象）
4.选择想要导出的表，按住Ctrl可以多选，也可以按shift操作（同excel）
点击文件夹图标，选择需要导出到的位置以及导出文件的文件名。
点击export，然后耐心等待，当下放蓝色进度条走到尽头且左上的红色闪电变为灰色时 ，导出成功结束。
原文：https://www.cnblogs.com/thomasbc/p/13186042.html