前言：
为什么要看这么做呢?
原因：要当爹了
那么我要做什么呢？
学习育儿知识以及帮助老婆照顾初生婴儿的内容
要在什么地方做呢？
家里、户外
那到底要怎么做呢？
需要不断学习中，通过书本的知识来实践到生活中
西尔斯亲密育儿经——1-25章读后整理（女性篇）
书中通过50个事件来进行说明以及分析，其中前25篇为女性篇，不过男生也得看一下哈！
读后感：
1、女性分娩后会有心态会有落差（之前身边的人关注的孕妇，婴儿出生后关注更多的是婴儿）
1)注意关心母亲的心理状态，需要更多的包容
2、初生婴儿，需要关心新生儿的反馈的信息，保持和婴儿的亲密度
1)抱的姿势（需要看别的专业书研究）
2)婴儿的面部表情（距离20-30厘米对视宝宝比较喜欢）
3)关心婴儿的反馈信息，大人做出对应的调整，如抱、喂奶的姿势以及及时度，每个婴儿不一样，需要多观察和记录
3、婴儿和妈妈建议在一起睡
1)有月嫂的情况下，妈妈还是和婴儿一起睡比较合适，月嫂还是多帮忙照顾孕妇已经白天的工作
4、母乳喂养
1)能母乳就母乳喂养（母乳比奶粉更容易消化）
5、母乳喂养问题
1)这个就需要女生已经掌握了，细节书中都有说明，不过都是实践重要
6、新生儿的妈妈也要注意照顾已经自己好好放松
1)妈妈需要学会时刻找时间瞌睡和休息的时间
2)妈妈需要多整理自己形象来保持好心情
3)妈妈需要帮助的时候，需要明确告诉别人自己需要帮助，不要自己一个人独自处理，男生应该多关注妈妈的需求已经多承担家里的家务
7、照顾好宝宝的前提是需要一张快乐的脸
1)如果妈妈全身心的照顾婴儿导致心情疲惫时，丈夫需要不断提醒妈妈，要首先照顾好自己，才能够照顾好宝宝。宝宝需要的是一位有精神、很快乐的妈妈
2)注意：母亲应该学会有暂停时间，自己去透透气，让别人来帮忙抱着宝宝
8、宝宝哭泣时，需要如何安慰他
1)宝宝哭泣是为了传递他的需要和个性（饿、过敏、反流性胃炎、太热、太冷等），初生时，我们需要及时的回应，这样会减少婴儿哭闹的次数（不要过一会才去）
2)注意：找到宝宝的哭闹的具体原因并做出有效回应
9、背宝宝能够增加与孩子陪伴的时间（白天的陪伴）
1)学习如何背宝宝（前背和后背），从而增加和宝宝交流的时间以及可以做自己的事情（如一些家务和 出去外面散散步）
10、晚上需要和宝宝一起睡（晚上的陪伴）
1)书中建议孩子要和父母一起睡，这样才会让他们睡的更加安稳（考虑：到了 多大才让他们自己 睡呢）
2)注意：需要亲自床、饮酒和服药不要和宝宝睡、不能让宝宝睡湿软或者湿滑的地方、需要宝宝保持仰卧的睡姿（减少宝宝绞死的风险）
11、注意宝宝寻求自我安慰，不要导致宝宝的 需求反应迟钝
1)母亲需要更细致的关注宝宝的需求，从而导致让他得到安全感，后续再慢慢稍微推迟一点去安抚他
2)不要在宝宝没有安全感的时候就让他提前自我安慰，这表现可能是因为他觉得绝望了 ，觉得他别无选择了，可能会导致他以后自我否定、自卑和悲观的性格
3)不要任由宝宝哭，需要适当的安抚（后续看其他书籍关注该问题）
12、母亲的直觉是依赖于对你宝宝了解和熟悉程度
1)关心上次孩子哭闹时，你所采取的有效回应（如喂奶），如果这次不行，那转而去判断是因为什么原因，记录下来（饿了、热了、冷了、不舒服等）
2)如果没有直觉，那就多关注照顾宝宝，总有适合自己的方法的
13、有宝宝之后，就不能再回到两人世界或者单身的感觉，要学会适应以及自我调节的心态
1)女生学会自我宠爱自己，可以适当休息（如：购物、买自己喜欢吃的），或者选择生活中做一些事情，如收拾房子或做一些和 宝宝一起的活动
14、随时和宝宝玩耍
1)宝宝最具有教育意义的“玩具”就是父母（面目表情、音乐和 一些户外活动以及游戏）
2)玩耍时，关注孩子的停止信息，宝宝经常需要休息（例如：要耐心等待他再次注意力集中，不要过于干扰他、强求他）
3)学会给宝宝 按摩（找对应的技能书籍）
15、要学会让孩子的爸爸帮忙
1)不要怀疑爸爸不会照顾孩子，要帮助他找到自己合适的方式
2)给爸爸足够的机会学习照顾孩子
3)提供有用的信息让爸爸了解宝宝发出的信号以及对应的回应方法
16、产后抑郁的原因
1)注意：1、身体激素变化导致 2、手术身体情况以及哺乳宝宝的过程导致的失落感 3、作为母亲的美好愿望与现实的 差距
2)注意：1、学会需求帮助，让别人帮忙带小孩 2、 学会通过适当的吃以及运动来放松自己 3、学会放心让自己的丈夫照顾孩子
17、做父母后，需要维持夫妻的感情关系
1)不要因为孩子的事情相互抱怨
2)男人和女人在这期间都会发生较大改变，要经常换位思考，相互体谅，男生尽量心胸坦荡一点
3)可以增加两个人的约会时间，趁孩子还小的时候，可以多去外面吃点饭
18、产假时，家里陪伴宝宝需要全心投入
1）宝宝情感的形成是随时和自发的，需要那时那刻进行回应，否则会丧失之前的感觉
2）照顾宝宝时，不要因为别的时间而分心，要全身心投入。 而不是心不在焉的一起待几个小时，或者做别的事情而忽略
3）利用好产假，全身心的去照顾宝宝，再考虑工作的事情
考虑：爸爸可以和妈妈商量，每天限定一两个小时全身心的投入照顾宝宝。这样可能会比要求和宝宝待一起更久时导致的心不在焉更加合适
19、工作了，妈妈还是宝宝最需要的人，可以的话，坚持喂母乳
1）回去工作前，安排好照顾宝宝的人，以及提前让宝宝喝奶粉
2）提前做好储备母乳的工作
3）教会宝宝用用奶嘴（找对应的专业书看）
4）计划好请假时间来放松自己和照顾孩子
20、如何应对高需求宝宝
1）高需求宝宝会导致你觉得难照顾，同时怀疑自己照顾宝宝的方法
2）寻求别人的帮助做其它事情，避免分散自己照顾宝宝的精力（家务、或者出去散步，找别人照顾一两个小时）
3）听取别人的建议时，需要 保持明智的头脑，要有自己的判断。不要听那些没有经验的人给所谓的经验（每个宝宝的状态都 不一样）
21、持续吃母乳的营养价值和心态 （找母乳喂养的书）
1）正视母乳喂养的价值（书上建议母乳和喂养到两岁，注意：查找母乳喂养的专业书籍确认）
2）判断母乳喂养，宝宝是否能够摄入足够的量（1、按体重判断 2、排分必物量 专业的书籍确认）
3）学习户外母乳的技能（避免天天呆在家里）
22、拥有 自己的方式照顾自己的宝宝
1）别人提供的建议仅仅在于他们当时的条件下做的最好的事情，要根据内心和正确的育儿知识书去吸取别人的一些经验，尝试找他们育儿的优点
2）女生照顾宝宝时，没有逻辑性可言（男的要记得了，不能讲道理，但可以根据育儿书来给她们分析）
3）宝宝哭闹和是否需要和父母睡的问题。（书中建议1、哭闹还是需要父母及时作出回应 2、是否要和父母睡，书中建议是要的，至于到多大，到时看专业的书籍分析一下）
23、需要学会找人分享和依靠，不仅仅是亲近的人
1）不仅仅只学会找丈夫获得帮助和支持，也需要和身边的朋友以及初生母亲聊聊天
2）尝试找一些母乳协会以及一些组织母婴亲自活动的组织（丈夫也多帮留意）
3）不要轻信一些网络上的育儿方式，要有自己的判断
24、事情不需要做到完美主义，只需要做到足够好就行
1）事情要做好优先级，选择性的去放弃一些东西（照顾宝宝、给自己充充电、家务）
建议 ：家务可以考虑每周请做家务的阿姨来做，如果丈夫不想做的话
建议：丈夫需要有能力独立带孩子两个小时以上的能力
2）适当的降低自己的标准
25、育儿方式的重要
1）选择适合自己的育儿方式，书中建议的是亲密育儿（提供母乳、陪伴孩子睡觉、及时回应宝宝的需求）
疑问：这样的方式适合多久？如果一直，有可能会成为一个妈宝男
读后感总结：
1、书中建议用母乳喂养以及细说母乳喂养的好处，学会如何户外母乳，建议两岁内都可以母乳喂养 能够赞同和理解
2、需要懂得寻求别人的帮助，从而让自己更多精力投入照顾宝宝，保持良好的笑容和心态，如找别人做家务和做饭或者让别人照顾一两个小时，让自己有时间放松一下。
个人觉得的方式提供选择：
1）家务可以让丈夫适当去做，如果丈夫觉得不想，第二选择就是每周请清洁阿姨来打扫卫生
2）丈夫需要学会独立照顾宝宝两个小时以上的技能
3）照顾宝宝优先级最高，煮饭或者其他事情，可以适当找别人帮忙去做，如让人做饭、或者找人带，但不要因为这个事情发愁
3、学会找适当的组织和朋友来分享以及参加活动，不要让自己一个人闷在家里，不仅仅是分享给自己亲人
方法提供：
1）丈夫帮助母亲去找一些母婴的活动机构早期陪同参加
2）每周可以适当陪伴她们出去走走，避免产期在家
4、育儿方式，书中建议的是亲密育儿（提供母乳、陪伴孩子睡觉、及时回应宝宝的需求）
个人看法：
1）母乳喂养和陪伴孩子睡觉能够认同，但需要考虑时间周期。看孩子多大了，才慢慢放手让他独立（后期参考一些书籍）
2）及时回应宝宝需求是对的，需要考虑让别人来参与，让宝宝可以适应其他的回应，不然只是适应妈妈的回应也是不对的
3）要让别人知道他们提供的只是建议，是否合适和采用是母亲自己来选择，不要因为这个事情导致心烦和家庭不好（以母亲为主导）
原文：https://www.cnblogs.com/Force-testers/p/13729605.html