假设计算机只有一个 CPU，则应用程序可能无法完全同时完成多个任务，但是在应用程序中一次可能要完成多项任务。为了同时完成多个任务，CPU 在执行期间会在不同任务之间进行切换。
类似下面这张图一会执行 Task1 一会执行 Task2，但是并不会一起执行。
可能你看到这张图的时候会惊呼：这不就是多线程的执行方式吗？
是的，这就是多线程的执行方式；注意，这里说的是执行方式。多线程并不等于 CPU，多线程指的是同一个程序中有多个执行的线程，这些线程可能由不同的 CPU 内核处理。
另外值得注意的是：这里不考虑 CPU 超线程技术，所以上图中的两个任务永远不会同一时间开始执行，Task1 或 Task2 必定有一个先执行。
通过上面说的这些，我们可以得出三个重点：
所以个人理解，并发就是 CPU 执行多任务的一种方式，这些任务交替执行并且大概在相同的时间内完成，但是 CPU 并不是同时执行这些任务。也可以简化为：多个线程轮流使用同一个 CPU 核心，叫做并发。
下图展示了多线程和 CPU 之间的关系：
这里的 CPU 你可以认为是多核 CPU 中某个核心的一个线程或者就是一个单核的 CPU。这里说 “某个核心的一个线程”，是因为 超线程 技术；如果这里只是说某个 CPU 核心，则该核心使用了超线程技术，就有可能会导致两个任务同时开始。
可以简单的理解超线程技术：使某个物理内核实现并行计算。超线程技术我也不是很理解，就知道能并行计算。
先说一下，并发和并行是不一样的。
并行执行是指，计算机有多个 CPU 或一个 CPU 有多个核心，同时执行多个任务。但是，并行执行不等于并行性。
并行执行如下图所示：
根据 CPU 上分布的不同任务，得出的结论就是：在同一 CPU 上执行的任务是并发执行的，而在不同 CPU 上执行的线程是并行执行的。
原文：https://www.cnblogs.com/daihao-g/p/14880460.html