1. 用sa身份或Windows Authentication登陆数据库
2.鼠标右击DataBases选New Database
3.填写DataBase name，选择Database files的Path（不选则为数据库的默认地址）；
选择Option，将Recovery model选为Simple（默认为full，选为simple是为了节省服务器空间）
点OK
4.右击新建好的数据库，选Tasks，选Restore，选Database
5.Source for database选From device，选择.bak文件
option选overwrite（注意：如果还原时找不到新建的数据库文件，会往名字与bak文件同名的数据库里恢复，要小心）
点OK
6.点Server Roles，右击Logins，选New Login
7.右击新建好的Logins选properties，点User Mapping，选数据库，勾上db_owner(不勾无法用其他电脑访问该数据库)
点General，将Default database选为新建好的数据库（不选用MyGeneration时会找不到数据）
原文：http://www.cnblogs.com/kangjing/p/4003331.html