前几天在读《暗时间》，在读完之后做一些记录和整理思考，作进一步的思考和深入，以作为自己以后学习和思考的指导。书的总体思想是在教我们一些学习的方法，同时做了一些行为方面的指导，又列举了一些具体的问题，为我们做一些具体的指导，告诉了我们如何去思考和学习，读这本书我们即是在认识学习也是在认识思考同时在学习心理学。
我对这本的内容做总结和思考如下，下边是我做的一个思维导图：
《暗时间》总体上分为了三个部分；1、学习方法。2、行为指导。3、具体问题。
1、学习方法：（1）暗时间：时间一样在走，但是每个人对时间的利用是不同的，善于利用暗时间的人将会是活的更长时间的人。（2）进度条：指导行动最好的办法就是设置自己的进度条，任务要颗粒化，在具体的任务下我们更容易专注和持之以恒，进度条一个指导我们行动的航标，不可或缺。（3）有效记忆：要做有效的记忆和学习，作者讲解了记忆的原理，同时讲解了一些如何有效记忆和学习的方法：主动回顾，创造回忆的机会，虚拟经历，抽象，联系和比较。（4）学习密度：要提升自己的学习密度，提升自己的专注力，每个人都有自己的“思维体力”，要用一些方法提升自己的思维体力从而增加自己的学习密度。（5）学习习惯：作者讲解了一些学习的习惯，为我们受用：读书笔记（用自己的话表述内容），大脑工作模块转移（避免焦虑），提升自己的元知识（跨学科知识），学习需要挖掘本质知识，提升时间的利用效率，抓住不变量（我们真正在学什么？领域知识只是一方面！），抬头看路，定期总结新知识，学会制造学习的渴望感，读书是要分类和注重方法的。等等还有很多。
2、行为指导：（1）、不被自己误导：书中的目录名字称为，逃出你的肖申克；我们每个人都有自己的一些意识思想，而往往自己的意识和思想并不是那么靠谱，任何一件事物总有很多的解释，而并非只有一方面的解释，我们往往会抓住自己那一方面的意识不肯放手，事实证明我们有时候并不是对的，我们的认知也会出现这样或那样的偏差，所以在看待一件事物或对待一个问题的时候，要时常问自己我的看法或答案一定是对的吗？有没有另外的一种解释或更全面的答案？说简单点就是看待问题的理智和客观性；客观意味着承认未知信息的可能性，理性意味着能够从对立面的视角看问题和思考。作者在书中提到日常生活中的事件，总有一个平凡的解释，和一个疯狂的解释。（2）书写博客：这一点我也一直在做，这得益于我在提高班养下的一个好习惯，所有有时候有一个良师（米老师）是如此的重要，进入提高班是幸运的，相信它（提高班）会越来越强大。作者讲解了书写的重要性，和一些书写的方法，作者提到一点设想将自己的东西去讲给一个完全不懂的人，这将是最强大和彻底的反思途径。大家试着去做吧！（3）行动：迟迟的不肯行动是致使我们“不能”的原因，真正改变客观现实的唯一方法就是“行动”，而并非抱怨。我们努力是为了增大结果发生的几率，而并非为了那个确定的结果，这个道理并不是我们不懂，而是常常被我们所忽视！（4）自己动手：有些问题我们可以借鉴前人的经验，但是有些东西需要我们自己去动手才会收获更多，我们在自己动手的过程中会发现我们收获的不仅仅是问题本身的答案，其实无意之中我们会获得远远大于答案本身的受益！
3、具体问题：在具体问题中我将作者讲的东西分为了两点：走出去和走进去！这两点看着是如此的矛盾，其实就是矛盾的，我认为我们需要的就是要在矛盾之中寻找那个切合点，方法和思想是绝对的，但我们要去灵活的运用它，这才是最重要的一点。
“走出去”方面：（1）锤子、钉子：作者提到两点分别是a)、如果你手里有一把锤子，所有的东西看上去都像钉子。b)、如果你想钉一个钉子，所有的东西看上去都像是锤子。其中讲到的“钉子”是问题来源，“锤子”是解决问题的方法之道。对于第一句是在说明我们不可以太依赖于我们现有的知识和工具方法，否者就会受其限制，我们有时候要意识到我们现有的知识或工具只是解决问题工具箱中的一件工具，不可被自己所了解的一件工具所限制。第二句是在说明我们应该带着问题的眼镜，看到平常看不到的东西；当我们专注与要解决的问题时，那么某一瞬间一个看似不相干的东西会成为我们解决问题的方法。（2）你在水里吗？：其实这一点和前边提到的“锤子”问题是相似的，都是说明我们太过于依赖自己现有的知识，作者的话称为：鱼是最后看到水的。“水”就是我们现有的知识，我们往往会被自己现有的知识所限制。作者在其中提到学习编程重在学习基本概念和素养，试着脱离语言思考，使用语言实现。走出自己的水域来看看。
“走进去”方面：（3）力量点在哪儿？：在解一道数学题的过程中我们往往会发现我们都懂了，可有那么一两个关键点是怎么来的我们却很难想到。其实就是我们下边要提到的那个辅助线，为什么要这样做一条辅助线？其他的题目也是类似，那个力量点在哪儿，我们解答问题的过程中如果能够更多的注意着些方面，同时将其抽象出来进行推广和泛化，我想我们就更能看到一些事物的本质所在了！（4）辅助线哪儿来的？：其实这一点和上一点很相似，作者讲了我们应该如何做，去发现问题的本质，看到辅助线的本质所在，联想、演绎和归纳更重要的是学习别人思路后也要去整理自己的思路，发现其背后更加本质的东西进行推广；你有没有想过；证明出这道题的人，他是怎么想到这样做辅助线的？
这是我对这本书总结的全部过程，如果有什么不当的地方，希望大家多多指教，也希望读过这本书的人可以发表自己的一些看法和更富有深意的见解，相信讨论是最好的学习过程，我们会在讨论的过程中受益多多！！
原文：http://blog.csdn.net/rcj183419/article/details/44652951
