安装低版本的 flash player 版本, 经调试能满足播放的最低版本是 Flash Player 10.3.183.90 然后 firefox 3.6.28 + Adblock Plus 2.0.3.1 过滤广告, 连接广告时也占不少资源
低配置电脑播放 flash 视频时 占 cpu 资源过高的解决方法
原文：http://www.cnblogs.com/nlsoft/p/4600144.html
