调整字体大小：
Window-Preferences-General-Appearence-Colors And Fonts
修改背景颜色：
windows->Preferences->General->Editor->Text Editors
右边选择Appearance color options
选Background color 选择背景颜色
背景颜色推荐：色调：85 饱和度：123 亮度：205
原文：http://www.cnblogs.com/s1328/p/4626173.html