倒计时226天运动45分钟，共计9组，4.7公里。拉伸10分钟。每组跑步3分钟（6.5KM/h），走路2分钟（5.5KM/h）。上周的跑步计划中断了，本周重复第三阶段的跑步计划。一共掉了10斤了，感觉跑步还是得延长时间才对。走路的速度降低了，为了适应长时间的跑步预留了较低速休息时间。第一次跑了这么长...
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2015-05-19 16:17:17
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204
收集了一些Cocos2dx里面主要单词的翻译。Toggle：切换Finite：有限Instant：瞬时interval:间隔Flip:翻转place:座位，放置Target：目标reverse：反向Sequence：数列，序列;顺序;连续;片断插曲Repeat：重复Spawn：大量的，引起，酿成;（...
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2015-05-19 16:17:10
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package cn.itcast.demo;import java.sql.SQLException;import java.util.Arrays;import java.util.List;import java.util.Map;import org.apache.commons.dbuti...
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2015-05-19 16:16:59
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300
declare @tablename varchar(50) ,@sql varchar(1000) ,@dbname varchar(50)set @dbname=DB_NAME()declare addcolumn_Cusor cursor for select nam...
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2015-05-19 16:16:48
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237
在使用TransactionScope 类时遇到的问题。“服务器****上的MSDTC不可用。”在命令行下输入net start msdtc，启动失败。到“服务”中启动，提示“windows 不能在 本地计算机启动 Distributed Transaction Coordinator .有关更多信...
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2015-05-19 16:16:37
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在前面认识C中的结构体中我介绍了结构体的基础知识，下面通过这段代码来回顾一下： 1 #include 2 #define LEN 20 3 4 struct Student{ //定义结构体 5 char name[LEN]; 6 char address...
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2015-05-19 16:16:27
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221
摘自http://blog.csdn.net/daiyelang/article/details/384340231.JSON方式获取数据+(void)JSONDataWithUrl:(NSString*)urlsuccess:(void(^)(idjson))successfail:(void(^...
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2015-05-19 16:16:17
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307
原文：http://blog.csdn.net/kongwei521/article/details/17588825首先效果：1:首先下载BarcodeLib.dll 下载地址 http://pan.baidu.com/share/link?shareid=2590968386&uk=214889...
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2015-05-19 16:16:06
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338
1.打开VS2013 --> 新建一个项目。这里我们默认创建一个控制台项目。取名为UnitTestDemo2.在解决方案里面新增一个单元测试项目。取名为UnitTestDemoTest创建完毕后项目结构大概如下：3.进入控制台项目UnitTestDemo的Program类，创建一个Add方法。nam...
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2015-05-19 16:15:55
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1.［NSDate date］：表示当前时间2.［NSDate dateWithTimeInterval:5 sinceDate:date］//返回比date晚5秒点时间3.［date timeIntervalSince1970］ //返回1970到date时间之间的秒数，返回NSTimeInter...
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2015-05-19 16:15:44
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287
DescriptionThe most important part of a GSM network is so called Base Transceiver Station (BTS). These transceivers form the areas called cells (this ...
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2015-05-19 16:15:33
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原文地址：http://bbs.csdn.net/topics/350165431SQLServer一直没有一款很好的源码控制器，之前自己曾尝试自己写一个，将所有的脚本自动生成到某一目录下，然后将该目录提交到SVN中，进行管理，但是由于有些存储过程中的引号太多，没能把脚本完整的导出，最后只好搁浅了。...
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2015-05-19 16:15:12
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525
Task: Start Apache 2 Server /启动apache服务# /etc/init.d/apache2 startor$ sudo /etc/init.d/apache2 startTask: Restart Apache 2 Server /重启apache服务 # /etc/i...
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2015-05-19 16:15:01
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323
Why Not Specialize Function Templates?This article appeared inC/C++ Users Journal, 19(7), July 2001.原文在此:http://www.gotw.ca/publications/mill17.htmWhi...
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2015-05-19 16:14:39
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142
At the core of the BOM is the window object, which represents an instance of the browser. The window object serves a dual purpose in browsers, actin.....
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2015-05-19 16:14:29
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265
Android学习——ActivityManager与Proxy模式的运用一 Proxy模式意图： 为其他对象提供一种代理以控制这个对象的访问。适用性： l 远程代理（ Remote Proxy ）： 为一个对象在不同的地址空间提供局部代表。 l 虚代理（Virtual Proxy）根据需要...
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2015-05-19 16:14:18
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253
最近做的工作里包括了MFC单文档的分割，过程很简单，但还是想记录下来。如下进行了单文档分割为三个视图的操作：1 利用类向导建立额外的两个view 基类是CView2 在mainFirm.cpp中包含两个新加的view的头文件3 在mainFirm.h中添加分割窗口的成员变量CSplitterWnd ...
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2015-05-19 16:14:07
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225
PHP.ini配置;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 关于 php.ini ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;位置/etc/php5/apache2/php.ini修改后重启sudo /etc/init.d/apache2 restart; 这个文件控制了PHP许多方面的性能和行为。...
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2015-05-19 16:13:56
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294
CREATE PROCEDURE dbo.UspOutputData @tablename sysnameASdeclare @column varchar(1000)declare @columndata varchar(1000)declare @sql varchar(4000)decla.....
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2015-05-19 16:13:45
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190
搜索优化虽然不是什么高深的技术， 真正实施起来却很繁琐， 后台集成搜索优化的文章可以便于便于管理， 也让新手更明白优化的步奏以及优化的日常。
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2015-05-19 16:13:35
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