一千米是中距离项目。他对你耐力要求是蛮高的。其实二十秒的提升幅度是不太难的。说说我在初中的时候1000米从3'50 到3‘15老师给我的指导。1.一周两次长距离有氧3000米 周一 周四 完成后好好放松 2.以400米标准田径场为例 直道冲刺 玩到快步走 幅度大 吸气足 一天十组 周二 周五3.周三 ...
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2018-10-16 00:08:09
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修改方法 很简单，修改nginx的配置文件， 对应的值，如图： 将其改为别的端口号，就可以了。 ...
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2018-10-16 00:07:52
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hihocoder-1850-字母去重 #1850 : 字母去重 #1850 : 字母去重 时间限制:10000ms 单点时限:1000ms 内存限制:256MB 描述 给定一个字符串S，每次操作你可以将其中任意一个字符修改成其他任意字符。 请你计算最少需要多少次操作，才能使得S中不存在两个相邻的相 ...
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2018-10-16 00:07:33
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一同事在写脚本时，遇到一个关于LIKE里面使用不同的变量类型导致查询结果不一致的问题，因为这个问题被不同的人问过好几次，索性总结一下，免得每次都要解释一遍，直接丢一篇博客岂不是更方便！其实看似有点让人不解的现象背后实质跟数据类型的实现有关。 下面我们构造这样一个类似的简单案例。如下所， 如上截图所示 ...
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2018-10-16 00:07:16
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CSS简单介绍 1、css的简介 css:层叠样式表 样式表(更多的属性和属性值)2、css和html的结合方式(四种结合方式) (1)在每一个html标签上面都有一个属性style,把css和html结合在一起 <div style="background-color: red;color: ye ...
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2018-10-16 00:06:43
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2018-10-15 21:07:38 c language ...
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2018-10-16 00:06:22
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文章转自 ：https://www.cnblogs.com/jpfss/p/7867668.html mysqldump常用于MySQL数据库逻辑备份。 1、各种用法说明 A. 最简单的用法： 上述命令将指定数据库备份到某dump文件（转储文件）中，比如： 生成的test.dump文件中包含建表语句 ...
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2018-10-16 00:06:06
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Statistics TYPE: Onsite Contest NAME: 2018 ICPC Regional Asia EC Nanjing PLAT: PC^2 TIME: 2018/10/15 09:00 14:10 CST LOCA: Nanjing University of Aeron ...
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2018-10-16 00:05:44
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for i in f: 实际上是一直在调用 f.next() 。（表明在交互模式下不能使用f.tell()）从报错来看，是说 f.next() 方法被调用的时候，f.tell() 方法不可以被调用。 ...
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2018-10-16 00:05:07
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Swap HDU - 2819 Given an N*N matrix with each entry equal to 0 or 1. You can swap any two rows or any two columns. Can you find a way to make all the ...
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2018-10-16 00:04:46
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Intellij Idea使用教程汇总（一） idea设置代码提示不区分大小写 intellij idea默认下的代码提示是区分大小写的，例如类方法名过长、类的名字过长等，完全通过手打的话较为繁琐，这里简单的设置下即可. 把 Case sensitive completion的Math Case取消 ...
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2018-10-16 00:04:24
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题目大意： 两只海鸥轮流将白方格涂黑，每次能图连续的P个方格，谁涂最后一个就赢。P应满足： （1），L为当前最长的连续白色方格个数。 （2）若P能去素数，则P只能取素数；否则取1。 现在输入开始时白方格的个数（都是连着的），要求输出先手胜还是后手胜。(1?≤?L≤?107) 思路： 首先要知道那个是 ...
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2018-10-16 00:03:49
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在vue中，组件是最重要的组合部分，官方中定义组件为可复用的vue实例，分为全局组件和局部组件，接下来通过实例来分别演示两种不同的组件。 全局组件 通过上面的例子，我们可以总结出全局组件的使用步骤： 调用vue.extend()创建一个组件构造器，该构造器中有一个选项对象的template属性可以用 ...
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2018-10-16 00:03:20
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第三章 RNA测序 RNA测序（RNA Sequencing，简称RNA-Seq，也被称为全转录物组鸟枪法测序Whole Transcriptome Shotgun Sequencing，简称WTSS），是基于二代测序技术研究转录组学的方法，可以快速获取给定时刻的一个基因组中RNA的种类和数量。 R ...
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2018-10-16 00:03:03
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1. 部署tomcat 1.1 下载tomcat docker pull tomcat:7-jre8 1.2 部署容器 docker run -di --name=tomcat -p 8080:8080 -v /app:/usr/local/tomcat/webapps --privileged=t ...
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2018-10-16 00:02:25
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传送门 这道题有个非常好听的名字，求二维偏序！ 听起来似乎很高端，但就是让求满足对于每个i，xi < xj && yi < yj的个数。 这道题特别良心，给的顺序都是y递增，y相同x递增的，所以可以直接用树状数组维护x，当前的i答案个数就是query（x-1）。 然后如果这道题顺序是乱的呢……？也没 ...
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2018-10-16 00:02:00
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【转】中缀转换为后缀表达式 一、后缀表达式求值 后缀表达式也叫逆波兰表达式，其求值过程可以用到栈来辅助存储。假定待求值的后缀表达式为：6 5 2 3 + 8 * + 3 + *，则其求值过程如下： 1）遍历表达式，遇到的数字首先放入栈中，此时栈如下所示： 2）接着读到“+”，则弹出3和2，执行3+2 ...
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2018-10-16 00:01:25
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20172305 2018 2019 1 《Java软件结构与数据结构》第五周学习总结 教材学习内容总结 本周内容主要为书第九章内容： 查找是在某个项目组中寻找到某一指定目标元素，或者确定该指定目标并不存在。 高效的查找会使该过程所做的比较操作次数最小化。 静态方法 (类方法)可以通过类名调用，不能 ...
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2018-10-16 00:01:05
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流程控制 if-else if-else if-else for while 三元运算 函数 JavaScript中的函数和Python中的非常类似，只是定义方式有点区别。 匿名函数方式 立即执行函数 补充： ES6中允许使用“”箭头“”（=>）定义函数 函数中的arguments参数 函数的全局变 ...
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Web开发 时间：
2018-10-16 00:00:37
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今天写一个输入信息的小程序，信息包括用户姓名，key，电话号码，最后形成一个表格的形式 ...
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2018-10-16 00:00:06
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